GERGELIM BRANCO 100G

O Gergelim Branco Crú sem Casca é repleto de benefícios que complementam uma alimentação equilibrada. Este ingrediente é uma excelente fonte de cálcio, essencial para a manutenção de ossos fortes, e magnésio, que auxilia no funcionamento muscular e nervoso.

Rico em ferro, contribui para a vitalidade geral, enquanto o fósforo presente ajuda no desenvolvimento e reparo celular. Além de minerais, o gergelim é também uma boa fonte de proteínas vegetais, fundamentais para a construção de tecidos no corpo. As fibras que contém são importantes para a digestão eficiente, e os ácidos graxos poli-insaturados e monoinsaturados promovem um equilíbrio nutricional adequado.